How to นวดหน้าง่าย ๆ ใครก็ทำเองได้ที่บ้าน

· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·

มาเริ่มกันเลยค่ะ! ก่อนจะเริ่มต้นนวดหน้า

Munique Club ขอแนะนำให้ทำความสะอาดผิวหน้าและลำคอล้างเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกให้หมดจดเสียก่อนนะคะ ระหว่างนวดหน้า แนะนำนวดด้วยการใช้ซีรัม 

หรือครีมบำรุงผิวหน้า หรือผลิตภัณฑ์สำหรับนวดหน้าที่คุณชื่นชอบ เพื่อลดแรงเสียดสีที่จะก่อให้เกิดริ้วรอยได้

…

✤ นวดคลึงขมับ ช่วยลดริ้วรอยตีนกา และกระชับผิวหน้าส่วนข้างขมับ ✤

1. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลาง วางบริเวณขมับ

2. นวดคลึงเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา 20-30 ครั้ง

3. สลับมือทำอีกข้าง รวมทั้งหมด 2-3 เซ็ต

…

✤ นวดบริเวณจมูก เพื่อขจัดความหมองคล้ำ และช่วยให้จมูกโด่งได้รูป ✤

1. ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ บีบเบา ๆ ตั้งแต่โคนจมูกถึงปลายจมูก

2. ค่อย ๆ บีบนวดขึ้นลงประมาณ 10-15 ครั้ง

3. ทำต่อเนื่องกัน 2-3 เซ็ต

…

✤ นวดยกกรามแบบ V-shape เพื่อกระชับแนวขากรรไกร ให้หน้าเรียวเล็กลง ✤

1. ใช้มือทั้ง 2 ข้าง อุ้มใต้คางและขากรรไกร

2. ดันปลายนิ้วลงเล็กน้อย กดนวดคลึงวนเป็นวงกลมช้า ๆ

3. ยกกรามขึ้นเล็กน้อย ค้างไว้ 5-10 วินาที แล้วผ่อนลง

4. ทำซ้ำต่อเนื่อง 10-15 ครั้ง

…

✤ นวดหางตา เพื่อเพิ่มความกระจ่างใส และลดเลือนริ้วรอยให้จางลง ✤

1. ใช้นิ้วนางกดจุดหางตาด้านใน (ใกล้จมูก) ค้างไว้ 3-5 วินาที

2. เปลี่ยนมากดหางตาด้านนอก (บริเวณกระดูกใต้ตา) ค้างไว้เช่นกัน

3. สลับกดไปมาระหว่างด้านในและด้านนอก รวมทั้งหมด 10-15 ครั้ง

…

✤ คลึงเบา ๆ บนหน้าผาก เพื่อลดเลือนริ้วรอยและผ่อนคลาย ✤

1. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางทั้ง 2 มือ วางบนหน้าผาก

2. คลึงนวดขึ้นลงอย่างช้า ๆ ตั้งแต่หัวคิ้วจรดไรผม

3. วนนิ้วคลึงนวดเป็นวงกลมบนหน้าผากประมาณ 10 ครั้ง

4. ทำต่อเนื่อง 2-3 เซ็ต หรือจนกว่าจะรู้สึกผ่อนคลาย

· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·

หากทำเองที่บ้านแล้วติดใจ อยากลองใช้เทคนิคหน้าเด็ก ไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมด้วยการนวด ลองทักมาปรึกษา ทีมผู้ดูแลของเรากันได้นะคะ ที่มิวนิคคลับของเรา มีโปรแกรม การนวดที่หลากหลาย ตอบทุกโจทย์ปัญหาผิวหน้า กระชับ เต่งตึง และอ่อนเยาว์ขึ้นแบบเห็นผลชัดเจน

· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·

✤ ทำความรู้จัก Munique Club ให้มากขึ้น ✤ 

เข้าชมเว็บไซต์ คลิก >> https://www.muniqueclubspa.com

ทักสอบถาม / จองคิว LINE: @muniqueclub (มี @ ด้านหน้าด้วยนะคะ)