ใครว่าการนวดแก้ปวดเมื่อยได้อย่างเดียว?
ประโยชน์ของการนวดมีอีกมากมาย ทั้งผลลัพธ์ทางด้านร่างกายและจิตใจ ความเหนื่อยล้า ความเครียด คือต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยต่าง ๆ
เพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเครียด กล้ามเนื้อจะเกิดการหดเกร็งเป็นที่มาของเลือดลมไหลเวียนไม่สะดวกจนเกิดอาการเจ็บปวดได้
· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·
Munique Club จึงได้รวบรวม 21 ประโยชน์จากการนวดมาฝากกันค่ะ
- ช่วยคลายความเครียด
- บรรเทาอาการเจ็บปวดหลังการผ่าตัด
- ลดความวิตกกังวล
- ช่วยลดอาการปวดหลัง
- ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย
- บรรเทาอาการปวดหัวตึงเครียด
- ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
- บรรเทาอาการซึมเศร้า
- ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี
- ลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อม
- ลดความเครียดในผู้ป่วยมะเร็ง
- ช่วยปรับสมดุลในผู้สูงอายุ
- ลดอาการปวดข้ออักเสบจากโรครูมาตอยด์
- ช่วยลดผลกระทบทางอารมณ์ของภาวะสมองเสื่อม
- ลดความดันโลหิต
- ช่วยอาการปวดคอเรื้อรัง
- อาการปวดข้อส่วนล่าง
- เพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว
- ช่วยลดอาหารปวดของไมเกรน
- ลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัด
· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·
การนวดจึงถึงเป็นอีกศาสตร์หนึ่งของการช่วยในเรื่องของสุขภาวะกายและสุขภาวะจิตได้เป็นอย่างดี
ดังนั้นการนวดจึงไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยเท่านั้น แต่เป็นทางเลือกของการปรับสมดุลของทั้งร่างกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·
สนใจ “การนวดเพื่อปรับสมดุลทั้งกายและจิตใจ” สามารถสอบถามพร้อมขอรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ LINE @muniqueclub
#นวดผ่อนคลาย#นวดน้ำมัน#ผิวใส#สครับผิว#นวด#สปาผิว#muniqueclub